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天氣忽冷忽熱 早出晚歸 一出門忘記帶外套 在這種情況下,很難不感冒的!
若加上平常又沒有規律的運動習慣,長期外食,那就真的糟了!平常的保健食品也有在吃 可效果好像也沒特別好..
可是怎麼就覺得自己的氣色不好呢?